El último 'truco' para dejar el azúcar: dormir más
Recibir consejos sobre cómo descansar mejor evitaría el antojo por las sustancias endulzantes también al día siguiente. Sufrir una mala...
Dormir más podría hacerte bajar de peso, según estudio
Científicos encontraron relación entre el sueño y la alimentación. La genética, nuestros hábitos y el estrés con el que vivimos a diario...
7 consecuencias en la salud de dormir con el cabello mojado
Desde resfriados hasta dolor muscular, dormir con el cabello mojado afecta la salud más de lo que crees. Aunque dormir con el cabello...
Pasajeros esperarán sus vuelos dentro de cápsulas en el AICM
Los viajeros tendrán la opción de hospedarse en el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México. Las personas ya podrán descansar...
¿Por qué babeas al dormir y cómo evitarlo?
Amanecer con tu almohada mojada puede ser muy bochornoso sobre todo si duermes con alguien. El babeo durante la noche no solo es molesto...
No dormir lo suficiente y engordar están más relacionados de lo que parecía
Un nuevo estudio confirma lo que bastantes otros realizados con decenas de miles de personas durante los últimos años: hay una relación...